Yoga in Inloophuis ‘Leven met kanker’

Yoga in Inloophuis ‘Leven met kanker’

Inloophuis ‘Leven met kanker’ is in Woerden en omstreken dé ontmoetingsplaats voor mensen die leven met kanker en hun naasten. Gastvrouwen en gastheren zorgen voor een gezellig huis om gewoon even in-te-lopen! Mensen, die de diagnose kanker krijgen, gaan al snel een medische molen door, waarbij er soms niet werkelijk tot hen doordringt wat er allemaal gebeurt. Het Inloophuis biedt dan mogelijkheden voor ontspanning.

Zo geeft Gemma van Dongen vrijdagochtend 15 april om 10.00 uur een yogales. Deze les is bedoeld als kennismaking met yoga. Gemma zoekt naar yogavormen die goed doen voor mensen die leven met kanker. Yoga kan ervoor zorgen dat men weer meer vertrouwen in het eigen lichaam krijgt. De nadruk ligt op zachte oefeningen en bewegingen: losmaken, ruimte maken en ontspannen. En er wordt veel aandacht besteed aan adembewustzijn.

Aangezien er een beperkt aantal plaatsen zijn, dient u zich voor de yoga les per mail (inloophuislevenmetkanker@xs4all.nl) aan te melden.

Het inloophuis is gevestigd aan de Wilhelminaweg 12 in Woerden

Foto: Alex de Kuijper