De cursus is speciaal voor mensen met een chronische aandoening zoals reuma, parkinson, MS, hart- en vaataandoening maar ook voor mensen met chronische vermoeidheid, pijnklachten of longproblemen.
A-tacoyo is een beweegactiviteit op muziek waarbij oefeningen voor spierversterking, een betere conditie en ademhaling aanbod komen. Aanmelden kan tot zondag 28 oktober.
Kosten
De lessen worden gegeven aan de Kievitstraat40 inWoerden. De cursus start op woensdag 7 november van 09.30 tot 10.30 uur en bestaat uit vijf lessen. De kosten bedragen vijftien euro per persoon voor de hele cursus.
Eigen niveau
A-tacoyo is voor mensen bij wie bewegen niet vanzelfsprekend is omdat zij bijvoorbeeld een chronische aandoening hebben. Bewegen kan juist hen veel voordelen bieden op het gebied van gezondheid. Doordat iedere deelnemer op zijn eigen niveau kan meedoen en de docent aangepaste oefeningen geeft, is deze activiteit voor iedereen geschikt.
Aanmelden of meer informatie
Aanmelden kan tot zondag 28 oktober door te klikken op de banner ‘Aanmelden Week Chronisch Zieken’ op hun de site. Voor meer informatie kan contact worden opgenomen met Leon van Fraeijenhove. Hij is bereikbaar via telefoonnummer 030-751 38 62 of e-mailadres leon.van.fraeijenhove@sportservicemiddennederland.nl.
Belangstellenden die twijfelen of de activiteit wel geschikt is, kunnen ook contact opnemen met Leon van Fraeijenhove.